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    简佳宁买回家的东西被吃了个干干净净，父子两人还意犹未尽，简佳宁也能理解，因为她自己也是这样的，甚至都在想当初知道这个牌子的时候，就试试就好了，拿下馆子的钱来买这个，那不划算多了？

    现在好多饭店量少价格贵不说，也不一定好吃，特别是火锅，薄薄的肉下面都是冰，价格都是几十块的，完全没有这个大块大块的肉实在。

    简佳宁上网找了一下，结果看到网友各种哀嚎：

    “虽然是减脂餐，但实在做的也太好吃了吧，吃了还想吃，完全没办法控制食量呜呜呜，但是一家饭馆如果不好吃，也不行，这实在是无解的矛盾。”

    “不如反其道而行之，出个增脂餐得了，健身爱好者狂喜哈哈。”

    ……

    简佳宁忍不住乐，和自己倒是很像，这让她多了几分快乐感，一种找到伙伴的感觉。

    由此她看了很多相关信息。

    肉酱这样保质期稍微长一点的确实加了一下防腐剂之类的，但量很少很少，而减脂餐则是什么都没有添加，所以保质期很短，两三天内就要吃掉，和自家买了果蔬回去之后的存放时间一样，当然如果不介意口味的话，可以冷冻，这样可以延长保存的时间。

    这一刻她就一个想法——不愧是高考状元喜欢的店，果然很健康。

    而且食材的选择方面也非常优秀，这就让她觉得更安心了。

    “儿子来。”

    简佳宁招来儿子，和他说：“以后每天晚饭都吃这个牌子的东西，好不好？”

    “早饭和午饭不可以吃吗？”儿子眼珠子一转，透着几分机灵。

    简佳宁忍不住笑说：“到底是买的东西，还是要少吃。”

    其实是因为有点小贵，一天一顿还行，一天三顿天天吃，那真的有点遭不住。

    “嗯嗯，好的。”有一顿也很棒。

    儿子高兴了起来。

    看他高兴，简佳宁自己也挺高兴，而且确实很好吃。

    -

    卫苹不记得自己吃了多久[一家饭馆]的减脂餐，只记得很久很久了，而且家里人都吃上了[一家饭馆]的减脂餐。

    但是他们全家都没有瘦。

    她妈妈喜欢吃甜品，吃完减脂餐就要狂吃一个大蛋糕。

    她爸爸需要应酬，吃完减脂餐就要去各种吃饭喝酒。

    她是个死宅，实在是无法缺少快乐水和各色零食，不然只是去玩游戏的话，有点太枯燥了，嘴里总想咬点什么东西，什么肉干、糖果、奶酪棒就是最好的选择。

    而这些东西也在让她的体重更上一层楼。

    她本来对此有所察觉，但怀着“没关系，等我吃腻了零食我就不会吃了”和“以后再说吧，我最后放纵一天”的心情下，放纵了好长时间。

    直到这一天，肥友群里突然爆发了一场争吵。

    当时卫苹还在玩麻将，刚好输了两局，输的方式很气人，下家各种好牌，刚摸牌就胡，刚摸牌就胡，他们就跟去陪跑的一样，一点体验感都没有，这么输就让她心情很差。

    再进群里看人吵架，就更烦了，干脆屏蔽了群。

    等到夜里的时候，闲着无聊又打开看了一下。

    起因是一开始胖友们日常调侃自己减肥失败，吃了多少多少东西，喝了多少多少快乐水，并且对自己持续性长肉感到困扰，反正每天就是这样胡乱吹水，也算是在网络世界里找到有共同点的好友，能感觉到些许的安慰。

    有个人突然对于他们群的现状不满，于是开始说说教人。

    比如：

    “如果真的这么困扰，那为什么不控制自己的饮食？”

    “如果一直这样下去，完全没有办法减肥的吧？”

    “要么就接受自己胖，要么就动起来，天天顾影自怜只会沉沦于这样的情况无法自拔，除了浪费时间什么也改变不了。”

    后面的话多少带点攻击力了，这自然是让胖友们很不爽，于是就和这个网友吵了起来。

    这个网友也是绝，一个人舌战群儒，被骂了不少的脏话都没反骂回去，而是持续性输出“负面情绪无用论，唯有行动是真理”的论点，最后在一片“你是不是觉得你高等一人”之类的讨伐声中被管理员给踢出了群。

    到了这个时候，群友聊天的时候还不忘骂那个网友一顿。

    卫苹一点点看完了消息记录之后，一开始也是有点无语的，我们自嘲我们的，关你屁事啊。

    可很突然的，她体会到了某种顿悟感。

    或许是沉浸在这样的环境里太久，她真的没有意识到自己的负面情绪影响自己到了何种程度，她已经开始习惯于和自己的困扰和肥胖共处，并且习惯于自嘲，这样会让她觉得好受一点，会让她觉得自己还是很清醒的在变胖嘛，自己和那些沉沦于痛苦的胖子不一样。

    这是不是一种顾影自怜呢？

    这样下去真的好吗？

    说不定自己有一天会因